Antaratma Yoga Shala Innsbruck Newsletter

+++++++++++++++++++++++++++++++++

Liebe Yoginis & Yogis,

• Dieses Wochendende findet ein Workshop statt speziell für alle die sich oft  lieber vorm Rückwärtsbeugen fernhalten.

Typische Fehler, Angst und Verletzungs-quellen im Rückwärtsbeugen sollen abgebaut und damit ein befreiender und genußvoller Zugang zum Rückwärtsbeugen geschaffen werden.

Da aber 'Rückwärtsbeugen' im Titel steht, melden sich aber wohl genau jene nicht an, die am meisten davon haben würden :)
Es geht gemütlich zu, und euer Rücken wird sich danach nicht gestresst fühlen, sondern seine Angst (falls existierend) vergessen können.

Spontanes kommen am Samstag erwünscht :) oder schreibt mir noch ein email. 
Details sonst auf der Homepage : http://www.yoga-innsbruck.com/workshops-trainings-events#spiral

• Das Weihnachts Triple Feature ist fast schon ganz online, und auch die Weihnachtszeiten als pdf unter dem 'Stundenplan'.
  
  
• und corrections / reminder zu next week etc:

yin lvl 2 Freitags um 17:30  (no first time yinyogis)  : 
- fr 02 Dec yin lvl 2 mit Kira
- fr 09 Dec yin lvl 2 mit Alex 

yin: lvl 1  Sonntags um 17:15
04 Dez alex 
11 dez Kira

Feiertag: Donnerstag 08 Dec......... Eine yoga Klasse mit Helene um 17:30!!! (Open lvl 1)

p.s : * Unlimiteds :
hier ist der direkte Link zur Liste :
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1S9MX627uvv5Kb12R48362dO56VGn4tKnEM0t93PXMB0/edit?usp=sharing
Oder ihr könnt mich auch per mail fragen wo ihr umgeht.

Please Do Not Reply to this Email... The Subject / Header : 'Re: News ..etc ' is disregarded - and the mail never read !

***************************************
*     Antaratma Yoga Shala Innsbruck
*           Andreas Hofer Str. 13 
*        www.yoga-innsbruck.com 
*
*     lulu@yoga-innsbruck.com
*     kjc@yoga-innsbruck.com
*
*     Tel. Lucas : 0650/8426248  
*     Tel.  Kira : 0650/9127835
*
***************************************

------------------------------------------------------------------------------------------------------
Austragen aus dem Newsletter Verteiler hier : [unsubscribe link] 
Du erhaltest dann keine weiteren Zusendungen von uns.
------------------------------------------------------------------------------------------------------