Sound healing
mit geschliffenen Quarz-Kristallschalen
- Sound Healing verändert deine Energie, sie berührt etwas tief in dir -
Sound healing heilt
Kira Cook
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Nächste Termine:
- Sonntag 29 Sept. 19:00 - 20:00
- Sonntag 27 Okt. 19:00 - 20:00
- Sonntag 24 Nov. 19:00 - 20:00
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Sound Healing
mit Kira
Eine Sound Healing-Reise mit 7 Frosted Crystal Quarz-Schalen ist eine therapeutische und meditative Erfahrung, bei der Klangschwingungen genutzt werden, um körperliches, emotionales und spirituelles Wohlbefinden und Heilung zu fördern. Die 7 Schalen entsprechen den 7 Chakren des Körpers, und während die Schalen intuitiv gespielt werden und sanft durch die Chakren fließen, interagieren die verschiedenen Schwingungen mit dem Energiefeld des Körpers und fördern Entspannung, Balance und Harmonie.
In diesen Sessions:
In unserem ruhigen, gedimmt beleuchteten Yoga-Raum bist du eingeladen, dich in eine bequeme Position zu legen und in Stille zu ruhen. Die Session beginnt damit, den Körper und den Geist zu beruhigen und eine Intention für dein Sound Healing zu setzen. Diese Intention kann alles Mögliche sein, vom Loslassen von Stress, über das Finden von innerem Gleichgewicht bis hin zur Vertiefung deiner Verbindung zu dir selbst. Dann beginnt die Klangreise.
Wenn die Reise zu Ende geht, gibt es eine Phase der Stille, gefolgt von der Einladung, tief durchzuatmen, deinen Körper zu bewegen und wieder zum Sitzen zurückzukehren.
Deine Erfahrung:
Was du erlebst, kann je nach Tag, deiner Energie, deiner aktuellen Lebenssituation und deiner Stimmung unterschiedlich sein. Jede Sitzung wird anders sein, und die Einladung besteht darin, sich zu öffnen, bereit zu sein und den Klang in deinen Körper aufzunehmen. Du kannst körperliche Empfindungen wie Wärme, Kribbeln oder Schwere in deinem Körper spüren. Wenn die Klangschwingungen mit den Energiezentren des Körpers interagieren, können sie auch emotionale Blockaden lösen. Da die Klänge helfen, den Geist zu beruhigen und inneren Frieden zu bringen, könntest du kreative Ideen oder tiefgehende Einsichten haben, und du könntest auch in einen tiefen meditativen Zustand eintauchen.
Die Vorteile einer Sound Healing-Session:
reduziert Stress und Angst
vertieft das Gefühl von Entspannung und Schmerzlinderung
verbessert die Durchblutung
balanciert den Körper – physisch, emotional, energetisch
fördert Stille und Wohlbefinden
stärkt das Immunsystem
unterstützt die Erholung nach Traumata, Krankheiten und medizinischen Behandlungen
lädt zu einem besseren, tieferen Schlaf ein
Die Auswirkungen einer Sound Healing-Session können oft noch mehrere Tage danach spürbar sein.
Lass dich fallen – spüre den Ton – Tauche ein in die Reise
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Wann : Jeweils am letzten Sonntag des Monats
Uhrzeit : 19:00 - 20:00
Preis : Wie alle anderen Drop-in Klassen !
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