Antaratma Yoga Shala Innsbruck Newsletter

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Liebe Yoginis & Yogis,

Ladies Night :
kurzfristig muss ich (lucas) am Mittwoch abend woanders vortreten. Meine Klassen werden diesmal beide VERTRETEN :):) 
Alex hat gerade ganz frisch ihr Aerial Training in München gemacht, und wird gleich ins kalte Wasser hupfen !
Sie macht also die Aerial Klasse um 19:15 !! Bitte alle erfahrenen Aerials brav kommen, evt. beim Aufhängen helfen und lasst euch überraschen.
Marie Luise übernimmt die Classic um 1730.

Und : noch gültig vom letzten Newsletter : 

Here some updates/news for you all......... take the time to pause, breath in and out and read with your full attention....vuola! Yoga!!

Freitag 11 Nov: 17:30 mit Marie-Lu (Frido ist ab 18 Nov. wieder da!!)

Sam.12nov. mit Andy  (Kira freut sich auf Meditation mit Godfrey (Sehe unten)

yin: lvl 1  Sonntags um 17:15

13 Nov Claudia

20 Nov. Alex

27 Nov. Frido

yin lvl 2 Freitags um 17:30

02 Dec yin lvl 2 mit Kira

09 Dec yin lvl 2 mit Alex 

Workshops:

NEU: Hormon-yoga Workshop mit Claudia Winkler : am 25 Nov. 17-19 Uhr UND 26 Nov.09:30-14 Uhr. Besonders für Frauen. Mehr infos folgt!!

Aerial Yoga Teacher Training   ... (NUR MEHR 2 Plätze Frei) mit Lucas. 24-27. November & 8-11. Dezember  

3 & 4 Dezember kommt Ekkehard wieder zur Spiraldynamik Auffrischung und Einführung. Diesmal gehts spezifisch ums Rückwärtsbeugen, von Kopf bis Fuß, bzw umgekehrt.

Weihnachten & Neues Jahr

 yoga plans/christmas classes/ etc : in the making....stay tuned!!! 

Kira and Lucas

p.s : * Unlimiteds :
hier ist der direkte Link zur Liste :
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1S9MX627uvv5Kb12R48362dO56VGn4tKnEM0t93PXMB0/edit?usp=sharing
Oder ihr könnt mich auch per mail fragen wo ihr umgeht.

Please Do Not Reply to this Email... The Subject / Header : 'Re: News ..etc ' is disregarded - and the mail never read !

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*     Antaratma Yoga Shala Innsbruck
*           Andreas Hofer Str. 13 
*        www.yoga-innsbruck.com 
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*     lulu@yoga-innsbruck.com
*     kjc@yoga-innsbruck.com
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*     Tel. Lucas : 0650/8426248  
*     Tel.  Kira : 0650/9127835
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