Antaratma Yoga Shala Innsbruck Newsletter
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Liebe Yoginis & Yogis,
Yin Yoga spcls-
Sonntag29 März um 17:15 mit Alex
Ostern-
Ostersonntag (05 April) sind keine Klassen
Ostermonday 06 April findet nür die Klasse um 17:30 mit Alex statt!
Akro Yoga Jam session - 17 April!
Za Zen im Shala mit Fridolin
"Zazen (jap. 座 禅, dt. „Sitzmeditation“) bezeichnet eine Meditationstechnik des Zen-Buddhismus. Diese soll Körper und Geist zur Ruhe bringen.“
Ablauf: am Ende der vorangehenden Yoga-Stunden (oben und unten) wird die Möglichkeit einer 25 minütigen Meditation im unteren Raum noch zu geniessen. Die interessierten YogInis von oben mögen deswegen rasch nach unten finden, die unteren YogInis möglichst rasch und in Ruhe(!) den Raum verlassen, bzw. bleiben. Wir versammeln uns alle im hinteren Teil des Raumes für eine kurze Einführung.
Wann & Wo: Jeden Dienstag im Anschluss an die 2te Klasse im unteren Raum. 25 minuten Meditation
kosten: Freiwillige Spende - 50% gehen an SOS-Kinderdorf / 50% Lehrer
Unlimiteds : Verwendet bitte gern folgenden link um eure Unlimiteds zu kontrollieren : http://thinfi.com/e4j
Das Passwort dazu hängt im Shala.
Wer kann uns helfen??? - We are looking for an Available plummer (Instellatur - für unser Badezimmer) who knows a good reliable one???
The spiral dynamics of Aerial Yoga ende Mai - a very interesting topic to explore for those interested in deepening their understanding of alignment in the air
Yin Yoga teacher training in Sept. - early bird sign in til 01 Juni - nicht nur für Yoga Lehrer/inen - a special change to go deeper into the art and practise of settling into stillness. HIghly recommended for deepening a personal practise. Email to sign in.http://www.yoga-innsbruck.com/yoga-workshops-events-innsbruck.html
Many spring blessings,
Kira und Lu
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