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smiley innocent5 Rhythmen® Bewegungs Praxis nach Gabrielle Roth
Die 5 Rhythmen sind Flowing, Staccato, Chaos, das Lyrische und die Stille. In ihrer Abfolge getanzt bilden diese Qualitäten eine Welle. Wir tanzen keine vorgegebenen Schritte, sondern folgen dem freien Fluss unserer eigenen Energie. Wir bringen in Bewegung "was uns bewegt" und nützen die dynamische Vielfalt der 5-Rhythmen, um zu neuen Erfahrungen für Körper, Herz und Seele zu gelangen.

Offene Wellen sind eine gute Gelegenheit, für einen Abend die 5 Rhythmen zu genießen und die eigene Praxis lebendig zu halten. Sehr geeignet, die 5 Rhythmen und auch verschiedene LehrerInnen und deren Unterrichtsstile kennenzulernen. Sie sind offen für Anfänger und Fortgeschrittene, es sind keine Voraussetzungen zu erfüllen, keine Vorkenntnisse, keine Altersbegrenzungen. Offene Wellen haben immer ein bestimmtes Thema und erlauben uns, tiefer zu tauchen und es Schicht für Schicht zu erforschen und zu erfahren. Es ist sehr zu empfehlen, die 5 Rhythmen in Workshops genauer kennenzulernen, um das intensiv erlebte und gelernte in regelmäßiger Waves Praxis lebendig zu halten.

5 Rhythmen Workshops sind unerläßlich um die 5 Rhythmen in ihrer Tiefe, Klarheit und Vielschichtigkeit zu erfassen und Zusammenhänge herzustellen. Sie sind die Grundlage für die regelmäßige Praxis in den Offenen Wellen.  Da sich mit jedem Workshop weitere Schichten des "Zellgedächtnisses und -verständnisses" auftun und neue Dimensionen erschließen, legen wir die Teilnahme sowohl Anfängern als auch Langzeitbegeisterten sehr ans Herz.

Eine Übersicht der Termine findest du hier, die genaue Beschreibung aktueller Workshops darunter.

Kosten:  Wave 2,5 h: 25,-/ 20,- € für Mitglieder des Vereins "Tanzraum Innsbruck".  Wave 3 h:  30,-/25,- MgTR    ermäßigter Preis für StudentInnen, Arbeitssuchende, Alleinerziehende, Senioren nach Bedarf: 15,- €*/ 3h Specials 20,- €* ,    Workshopkosten sind direkt in der jeweiligen Beschreibung angegeben. Ermäßigung ist nach Absprache möglich. 

Info und Anmeldung : Claudia Ringler-Wegscheider.  tanzraumibk@gmx.at  - Tel: 0043 650 444 7735
Weitere 5 Rhythmen Termine in Innsbruck und Umgebung findest du auf der Homepage https://komm-tanzen.at/ , dort kannst du dich auch für den Newsletter anmelden.

LOGO TanzraumInnsbruck

Achtung: Für alle Veranstaltungen ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich, da die Teilnehmeranzahl aufgrund von Covid-Maßnahmen begrenzt ist!

 

 

 Open Waves 2021 

 

Datum Uhrzeit Leitung Thema
Freitag, 26.11. 19.30 - 22.00  Verena  Open Wave 
Samstag, 4. 12   19.30 - 22.00   Damjan Makovec  Open Wave 
Sonntag, 5.12.    10.30 - 13.00 Damjan Makovec   Open Wave  
Samstag, 18. 12.  18.00 - 21.00  Verena  Wintersonnwende 
       
        

 

 

5 Rhythmen Workshops 2022

 

Neujahrstanz am 2. Jänner 2022

Neujahrstanz Collagen

Wir nützen die Kraft, Freude und wunderbare Struktur des 5Rhythmen Tanzes und die Inspiration von Bildern. Mit Achtsamkeit genauso wie spielerischem Unernst bewegen und verschieben wir uns vormittags selbst und nachmittags das, was uns in Illustrierten und verschiedenem Bildmaterial gefunden und angesprochen hat, bis es für uns ein stimmiges Ganzes ergibt.

Ihr seid herzlich eingeladen, auch Jahreskalender zur Gestaltung mitzubringen. Darin können euch Bilder, die für euer Neues Ja stehen, wie Anker und Erinnerer täglich begleiten. Achtung: Das wirkt!

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Bitte bring mit: viele Illustrierte, Bildkalender, Plakate – alles, was sich ausschneiden, hin-und herschieben und aufkleben lässt. Schere, Klebestift, Lieblingsfarben/Stifte/Kreiden. Wenn du magst, deinen Jahreskalender/Planer für 2020. Leckere Speisen für unser gemeinsames Mittags-Indoor-Picknick.

Zeit: Sonntag, 2. Jänner, 11.00 - 18.00 Uhr

Kosten:
€ 80,–/€ 70,– Mitglied Tanzraum-Innsbruck,
Ermäßigung für StudentInnen/Arbeitssuchende/AlleinerzieherInnen/Pensionisten mit Bedarf 60,-€

Bei Doppelbuchung für Wintersonnwende UND Neujahrstanz gibt es 10,- Ermäßigung!
= 100,- €/85,- € Mg/70,- € erm.

Anmeldung: tanzraumibk@gmx.at 

 

 

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