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AcroYoga Einstiegskurs mit LukasLukas acro 0
Eine schöne Fusion von Akrobatik, Yoga und Thai-Massage

Spielerisch sich miteinander bewegen, von Kopfüber bis hoch in die Luft und dabei Vertrauen gewinnen, Sicherheit erleben und mit viel Freude neues Ausprobieren – AcroYoga ist eine wunderbare Möglichkeit sich im gegenseitigen Respekt zu üben, durch gewissenhafte und wertschätzende Körperlichkeit, schafft Vertrauen, Mut und schult die Präsenz mit sich und Anderen.
Wenn dies dein Interesse weckt, lerne die faszinierende Welt von AcroYoga in einem Anfängerkurs kennen. Es werden Basiselemente vermittelt, und je nach Fitness der TeilnehmerInnen auf die individuellen Bedürfnisse angepasst. Alle Übungen lassen sich vereinfachen, bzw. komplexer gestalten.

Ablauf: ca. 20 min. Aufwärmen / 75 min. Training / 10 min. Entspannen

Treffpunkt:  Yoga Shala, im Raum unten


Termine im Frühjahr 2022 & Herbst

10.03.22 - 12.05.22 immer Donnerstags von 17:45 - 19:15

29.09.22 - 01.12.22 Immer Donnerstags von 17:45 - 19:15

 

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Mindestteilnehmerzahl 8 Personen, jeweils 10 Termine:

  • Early Bird Preis 15 € pro Einheit / ges. 150 €      (bis 01.03.2022)  /  (bis 19.09.2022)
  • Late Bird Preis 18 € pro Einheit / ges. 180 €

Anmeldungen per E-Mail an: acroversum@outlook.at  oder per handy - Lukas: 0650 3143114

 

Teilnahme unter den gesetzlichen Bestimmungen der Corona Verordnungen.
Bei Ausfall wegen „Lockdown“ verschieben sich die Termine nachhinten!

 

 

 

 

 

 

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